Een gevoelige huid vraagt om milde dagelijkse verzorging. Maar wat is een goede dagcrème? Met welke ingrediënten kun je beter niet smeren? En waar let je op als je een goede dagcrème voor de gevoelige huid wilt kopen? Wij helpen je op weg.
Kenmerken van een gevoelige huid
1 op de 2 mensen denkt een gevoelige huid te hebben, en 1 op de 3 heeft ook daadwerkelijk een gevoelige huid. Maar hoe ontdek je of je een gevoelige huid hebt? Een gevoelige huid reageert snel op invloeden van buitenaf. Denk daarbij bijvoorbeeld aan irritatie bij koud of warm weer, of een prikkende huid als je bepaalde cosmetica of verzorgingsproducten gebruikt.
Je herkent een gevoelige huid aan bepaalde uiterlijke kenmerken, zoals schilferigheid of roodheid. Maar het is ook te herkennen aan fysieke kenmerken zoals een huid die branderig, trekkerig en jeukend aanvoelt. Soms is het niet duidelijk wat de oorzaak is. Hormonen, parfum, wasmiddel, temperatuur, vochtigheid, stof; het kan allemaal van invloed zijn op je huid.
Herken jij jouw huid in bovenstaande kenmerken? Dan is de kans groot dat je een gevoelige huid hebt.
Ingrediënten voor dagelijkse verzorging van je gevoelige huid
Het is belangrijk om een gevoelige huid op de juiste manier te verzorgen, en tegelijkertijd te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Een goede dagcrème voor de gevoelige huid moet niet alleen hydrateren, maar ook kalmeren, versterken en beschermen. Een gevoelige huid is namelijk minder weerbaar en reageert sneller op bepaalde ingrediënten dan andere huidtypes.
Kalmeren met Dode Zee-mineralen en magnesium PCA
Ingrediënten als Dode Zee-mineralen en magnesium PCA helpen je huid kalmeren. De mineralen helpen de huid zuiveren, stimuleren de doorbloeding en ondersteunen de celvernieuwing van je huid. En magnesium PCA speelt een rol bij het verbeteren van de vochtbalans, het kalmeren van de huid en het herstel van de huidbarrière.
Beschermen met hyaluronzuur
Voor nog meer bescherming van je gevoelige huid doe je er goed aan om een dagcrème met hyaluronzuur te smeren. Ook dit ingrediënt werkt hydraterend, en het laat de huid stralen.
Zonbescherming (SPF)
Ook een zonbeschermingsfactor (SPF) is aan te raden, want de zon is zowel een vriend als een vijand voor je huid. UVA-straling dringt diep door in de huid en kan huidveroudering als rimpels en pigmentvlekken veroorzaken. Wolken of glas houden deze straling niet tegen.
Blootstelling aan UVB-straling uit zonlicht wordt door je lichaam omgezet in vitamine D; goed voor sterke botten, tanden, spieren en je afweer. Maar de zon droogt je huid ook uit. Je huidbarrière, het buitenste laagje van je huid, kan hierdoor uit balans raken zodat je huid meer blootstaat aan invloeden van buitenaf. En dat is nu juist wat je niet wil voor jouw gevoelige huid.
Daarbij kan een overschot aan zonlicht zowel korte- als lange termijnschade opleveren, in het bijzonder voor een gevoelige huid. Te veel UV-straling kan je huid irriteren, sneller verouderen en het risico op huidkanker verhogen.
Wat moet je vermijden in een dagcrème?
Een eerste tip voor je zoektocht naar de ideale dagcrème is: less is more. Door te kiezen voor minder, minimaliseer je het risico op huidirritatie. Er zijn een aantal ingrediënten die je vooral niet op een gevoelige huid wil smeren. We zetten ze hieronder voor je op een rijtje:
Parfum
Veel merken voegen (natuurlijk) parfum toe aan hun producten om de crème, lotion of douchegel aantrekkelijker te maken voor consumenten. Dat ruikt misschien lekker, maar je huid wordt er minder blij van. Wist je dat parfum in je huidverzorgingsproducten de collageenlaag van je huid afbreekt? Je ziet hierdoor sneller tekenen van huidveroudering. Ook kan je er huidirritaties, bultjes, jeuk en onzuiverheden van krijgen.
Harde alcohol
In cosmeticaproducten worden twee soorten alcohol gebruikt, namelijk ‘harde’ en ‘zachte’ alcohol. ‘Goede’ of zachte alcohol, die je op een verpakking herkent aan de namen cetyl alcohol, stearyl alcohol en cetearyl alcohol. Deze drie hebben een verzachtende, vochtvasthoudende werking op de huid. Maar harde alcohol (o.a. onder de namen ethanol, ethyl alcohol, methanol of gedenatureerde alcohol / SD alcohol) kan je gevoelige huid irriteren, en kan een droge huid nog verder uitdrogen. Goed om even te checken op de ingrediëntenlijst, deze kun je dus beter vermijden.
Tips voor aanschaf dagcrème gevoelige huid
Samengevat zijn dit goede richtlijnen om een goede dagcrème te vinden:
Ideale ingrediënten in je dagcrème voor gevoelige huid:
- Magnesium PCA
- Dode Zee-mineralen
- Hyaluronzuur
- Broadspectrum SPF (tegen UVA- én UVB-straling)
Vermijden bij een dagcrème voor de gevoelige huid:
- Parfum (ook natuurlijke)
- Lange lijst met ingrediënten (hoe minder, hoe beter)
- Harde alcohol
En nog een extra tip: gebruik ook niet te veel verschillende beauty- en verzorgingsproducten door elkaar. Dit vergroot de kans op irritatie bij een gevoelige huid. Zelfs je shampoo kan je gezichtshuid irriteren, als deze bijvoorbeeld zepen of siliconen bevat. Het is dus de moeite waard om je hele badkamercollectie eens onder de loep te nemen.
Onze dagcrèmes: mild en effectief voor de meest gevoelige huid
Hopelijk heb je na het lezen van dit artikel een beter beeld van wat een goede dagcrème voor de gevoelige huid is. Wil je zeker zijn van een milde en effectieve verzorging? De producten van ZARQA zijn parfumvrij, hypoallergeen en bevatten geen irriterende ingrediënten.
Door de combinatie van heilzame, actieve Dode Zee mineralen en werkzame, veilige ingrediënten helpt ZARQA je huid in balans te brengen, te hydrateren en te beschermen. De zachte werking maakt onze dagcrèmes geschikt voor zelfs de meest gevoelige huid. Ontdek bijvoorbeeld onze anti-aging dagcrème voor de gevoelige huid, de intens voedende dagcrème voor de extreem droge huid of de dag- en nachtcrème speciaal voor de gevoelige huid met puistjes.
